ダイエット痩身＆小顔専門 Salon Vitamin５

JR船橋駅北口から3分、お客様の「変わりたい」という気持ちを最優先に、痩身・小顔に特化した完全予約制のプライベートエステサロン。

高周波ラジオ波と高いハンド技術で、理想の身体が目指せます。イチオシは「シンプル背面ケア　80分デトックス筋膜コース」。疲れやむくみを取りたい方にオススメ。背面全体のコリをしっかりほぐし、リンパケアを行うことで、施術後は身体が軽くなったように♪

女性専用でブライダルエステとしても利用可◎

Rifuro 毛穴ケア＆よもぎ蒸しサロン

船橋日大前駅よりすぐ、完全予約制のプライベートサロン。

体を温め、内側からキレイを目指せるよもぎ蒸しやモリンガ蒸し（初回30分・3500円）のほか、マスク荒れをケアでき、ワントーンUPが期待できるハーブピーリングなど各種フェイシャルのメニューがあります。小鼻や眉間などの毛穴や肌のざらつきにおすすめの毛穴エクストラクションも◎　根本から角栓を除去し、クリアな肌へ導きます。

外はもちろん、中からもキレイになれるサロンです♪

リラクゼーションルームkeke

船橋市松ヶ丘にある、女性専用・完全予約制の隠れ家的エステサロン。

オールハンドトリートメント&最高級オイルで日頃の疲れやストレスなどを癒してくれます。カウンセリングシートを元に、身体の悩みや希望をヒアリング。気になる箇所を中心に全身をトリートメントするボディ、リンパを促しリフトアップが叶うフェイシャルのほか、ブライダルエステも◎

初回限定キャンペーンあり。予約は、LINEまたはメールで受付中です！

津田沼オーガニックエステサロン 「フローレンス」

津田沼駅北口より徒歩1分。無添加素材とプロの手技のアンチエイジングに定評があるエステサロン。メディアにも多数掲載され、県外からもお客さんが来るほどの人気！　認定エステティシャンによる、無添加自然素材のオーガニックフェイシャルエステは敏感肌の方にも安心。リンパセラピストの極上「全身リンパマッサージ」は、セルライト除去、デトックス、むくみ、くびれ、バストアップ、ヒップアップだけでなく血流や冷え、首・肩こり、腰痛などにもオススメです。

ナリス　ビューティステーション　デ・アイム　西船橋

西船橋駅北口より徒歩5分。サロンエステ×ホームケアが魅力！　美容のプロと二人三脚で美肌を目指しましょう。デ・アイムは、ふきとり用化粧水の売上ではトップシェアを誇る「ナリス化粧品」が全国に400カ所以上展開しているエステサロン。

肌の悩み相談やお手入れ方法のアドバイスなど、美容のプロが徹底的にサポートしてくれます。

セルフエステはアドバイスを受けながら、自身の手で楽しくお手入れできます♪

laule'a（ラウレア）

北習志野駅T2出口より徒歩3分。木目調のデザインで、落ち着いた雰囲気のボディ＆フェイシャルエステサロン。

年齢と共に衰えてくる表情筋や骨の奥に溜まった老廃物などをハンドマッサージでかき出し、リフトアップ効果が期待できる「おすすめ小顔コース」や、背中トリートメントや美脚トリートメントなど、気になる体の部位を集中的にケアするコースが人気。ひとり一人のニーズに応えるために、カスタマイズしてくれるオリジナルコースも魅力。

イプセン美顔室

飯山満駅より徒歩10分。専門的なフェイシャルからホームケアまでお任せできるフェイシャルエステ。

美顔50分コースはリーズナブル！　超音波では、お肌のお悩み（美白・老化・ニキビ）に合わせてローションを選択できます。オプションで、角質除去や保湿効果UP（パラフィンパック）あり。

OLUTANA pilates（オルタナ　ピラティス）

西船橋駅北口より徒歩2分。女性らしいしなやかなラインの美しいカラダになりたい人にオススメしたいのが、西船橋駅前にOPENしたばかりの千葉県初※女性専用ピラティスマシンスタジオ。音楽に合わせた30分間のグループレッスンで、全身だけでなくインナーボディも鍛えます。特にウエストやヒップ、二の腕を、筋肉質ではなく女性らしいラインに引き締めたい人にピッタリ！　ピラティスマシンのバネが体の動きをサポートしてくれるので、運動することに自信がない、体が硬くてヨガやピラティスに苦手意識がある人にこそ向いていますよ♪

『音楽×マシンピラティス』時短ボディメイクで話題！　OLUTANA pilatesの魅力をレポート

ヤーナピラティス

船橋市夏見、理学療法士が教える女性専用ピラティスサロン。

産後ケアや腰痛・肩こりなど、一人ひとりの悩みに寄り添ったパーソナルレッスンです。最初のカウンセリングで、身体のクセや左右差などを確認。難しい動きはないので、運動初心者も安心です◎　呼吸を意識しながら、続けていくうちに自律神経が整い、自然と美姿勢に。ダイエット効果も期待できますよ！

お子さん連れOK。体験料1,000円。グループレッスン（2名まで）あり。

YOGA SALON 彩-AYA- home studio

京成海神駅から5分、女性専用&少人数制のアットホームなヨガサロン。経験者はもちろん、初心者や体力に自信のない方も大歓迎！

ヨガ&ピラティスのレッスンは、無理なく姿勢改善の効果が期待できるほか、老廃物の排出を促進して、代謝を上げる効果も◎　1回2,500円のチケット制で、気軽に参加可能。

まずは、体験レッスン（1,500円・マット貸出あり）でスッキリを体験してみてくださいね！　西船橋でスタジオレッスンもあり。

ピラティス＆整体サロン こりとりこりとる

新京成新津田沼駅より徒歩2分、JR津田沼駅からも5分。

会社帰りや買い物のついでに通いやすいピラティス&整体サロン。

最高級のピラティス専用マシンを導入、マンツーマンの手厚いサポートで、初心者や体力に自信がない方も安心。開いた骨盤を正しい位置に戻し、それを維持することで肩こりや腰痛、産後太りなどのお悩みを解消。体の負担が少ないピラティスで、基礎代謝をあげて疲れにくく痩せやすい体質に！　体験レッスン受付中です。

FITWEL ドン・キホーテ船橋南口店

JR船橋駅より3分、ドン・キホーテのビル4階にある24時間フィットネス。

24時間ジムとしては、県内最大級の規模。最新のマシンを多数ラインナップ。丁寧な初回無料講習で、初心者でも安心。11時～21時までスタッフが常駐、わからないことも教えてもらえます。アプリで空き状況確認やオリジナルメニューの作成が可能。レンタルが充実、手ぶら利用もOK。

男女別ロッカー・シャワー完備でフルタイム会員は7600円とお手頃です♪

フューチャー フィット セミパーソナルトレーニングジム

東武野田線塚田駅西口から徒歩1分。完全予約制、個別＆少人数制のセミパーソナルトレーニングジムです。

プロの敏腕トレーナーが年齢や体力、目的に合わせてレクチャーしてくれるから、初心者や運動はちょっと…という方やフィットネスクラブなどが続かなかった方も安心。メニューもパーソナルトレーニング、サーキットセミパーソナル30分・45分とあり、目的にあわせて選ぶことができます。

キレイになりたい女子のみなさん、理想の体を目指して、またはストレス発散に、いい汗を流しに行ってみませんか？

船橋ゆーかりクリニック

JR船橋駅北口目の前で通いやすい！　コアラの看板が目印の皮膚科・形成外科・美容皮膚科クリニック。

ニキビやしみ、そばかすといった肌の悩みに寄り添います。女性医師も在籍しており、年齢問わず気軽に相談できると評判です。ネット予約システムを導入、お子さん連れやお忙しい方でも安心して通えます。

丁寧なカウンセリングとわかりやすい説明で不安を解消できますよ◎

肌の悩みを解消して、毎日を楽しく過ごしましょう♪　

メディカルホワイトニングHAKU南船橋

船橋競馬場駅から5分、完全個室&完全予約制のセルフホワイトニングサロン。

歯科医師がオンラインで歯の状態を診断。処方する薬剤を使用したホワイトニングで、初めてでも安心です。オススメは月額4,950円の1年契約で20回通えるリッチホワイトプラン。一括払いで2か月分無料に☆　歯の表面だけでなく、内部の沈着汚れも除去でき、虫歯・歯周病予防効果も。

予約はLINEで簡単♪　まずは体験&無料のオンラインカウンセリングへどうぞ！

SELFSALON

船橋駅近く、完全個室のセルフ脱毛&ホワイトニングサロン。

都度払い・時間制で、初期費用は無料。時間内は場所問わず脱毛し放題！

スタッフ常駐で、セルフでも安心です。7歳から利用OK、2人まで入室可能で、親子やお友達、カップルでの利用もできます。脱毛は通常価格10分5500円～、ホワイトニングは1回3500円ですが、キャンペーンやリピート割あり！　ネット予約可、空いていれば当日予約OK。

まずはカウンセリングから、お気軽にどうぞ♪

Port Hair design

北総線小室駅より徒歩2分。マンツーマンで髪の悩みに寄り添うヘアサロン。

最初から最後まで、お客様に丁寧に向き合うため、お席は２席のみ。カラー剤には、高濃度水素を配合。有害な活性酵素も水に変化し、ダメージを軽減。「しっとりしてうるおいのある髪」「パサつかずまとまりやすい髪」に近づけます。商品開発経験のあるオーナーによる、こだわりのケア方法と商品の提案も◎　自分史上最高の美髪を手に入れて、理想のキレイを目指しましょう！

隠れ家salon Cachette

夏見台にある完全予約制のプライベートサロン。

丁寧なカウンセリングで、ライフスタイルに合ったヘアスタイルをご提案。家で上手にセットできないなどのお悩みもサポートします。得意はショートカットですが、お任せもOK。似合う髪型を提案してもらえます。

親子やカップルなどでの貸切が可能。髪をきれいに見せるカラーリング剤やトリートメント剤も◎

リラックスでき、通いやすい価格設定で安心☆　学割（中学生以下）もあり♪

治療院Kitote

JR下総中山駅から徒歩6分、地元の方に長く愛されている銭湯「滝の湯」さんの2階にある鍼灸院。

完全プライベート空間で女性スタッフがマンツーマンで施術するので、とてもリラックスできます。初回は生活習慣や全身のバランスをチェック。その日の体調を見ながら施術。自宅でのセルフケアも教えてもらえます。原因のわからない不調や悩みのほか、身体のバランスを整え、キレイになれるようお手伝い。身体のリセットしませんか？

足のケアセンター船橋

西船橋駅北口からすぐ、足の不調でお悩みの方に特化したケアを得意とする整体院。

歩き方の指導と整体を組み合わせた独自のメソッドで、外反母趾をはじめとした足の不調の解決へ導きます。腰痛や肩こり、頭痛などは、足の不調を正すことで改善することも。全身のバランスを調整しながら、症状の緩和へとサポート。自宅でのセルフケアも指導、LINEでの個別相談も◎

猫背やポッコリお腹の改善も目指せますよ♪　完全個室、予約制。

リラクゼーション・サロン　こはる

ベビーカーやお子様連れのママに人気のリラクゼーションサロン。マンツーマンの完全プライベートサロンなので、小さなお子様連れで行きやすいのが人気の秘密。お値段もチェーン店並の低価格なのが嬉しいですね。スタッフも女性なので安心です。一番人気は全身揉みほぐしコース。立ち仕事や座り仕事で足がむくみやすい方は、リフレクソロジーもオススメです。

船橋　Green Gabls（グリーン　ゲイブルス）

船橋市役所近くにある女性限定のリフレサロン。単なるリラクゼーションではなく、ボディーリフレで全身のコリを解消！　まわりの筋肉からほぼ全身をほぐし、腕や肩、首、腰などお疲れの緩和を目指します。妊娠中でも、20週以降からフットリフレクソロジー（マタニティーコース）を受けられます。

ボーカルレッスン＆ボイトレ mukona（ムコナ）

飯山満駅から約15分のボーカル教室。

初心者から上級者・プロまで、一人ひとりに合わせた親身な指導で歌唱力向上をサポート！　講師は指導実績が豊富な上、自らも歌手として活躍する方。レッスンは1回1時間、マンツーマンのほか、ペア・トリオレッスンも可能。リーズナブルな価格設定で、初月はレッスン料半額も◎　体験レッスン（30分・無料）あり。

正しい呼吸を身につければ、肺活量・代謝が上がる効果も。ダイエット効果も期待できますよ♪

心と身体の健康サロン　ToyBOX

免疫力をサポートするために乳酸菌を毎日に取り入れてみませんか？

「女性の内側も外側も綺麗に」をコンセプトに活動している、心と身体の健康サロン　ToyBOX。健康な身体作りに欠かせないのが“免疫力UP”。免疫について研究されている「乳酸菌EF-2001」を生活に効率よく取り入れる講座や、乳酸菌を約2兆個も配合した化粧品の販売を行っています。

ゆざわ着付け個人教室

着物と聞くとちょっと敷居が高いかなと思いがちですが、自分で着付けができる女性って憧れますよね。

ゆざわ着付け個人教室は、韓国や日本のメディアにも紹介されたことがある人気の教室。船橋市内だけでなく、習志野や八千代、浦安、成田など遠方からも通う人がいるほど。自由で通いやすいスケジュールとリーズナブルな価格で、子育て世代のママにも人気です。種類豊富な帯結びが学べるのも魅力！　インスタも必見です◎