毎月第4土曜日　午後2：00～　マックスバリュ東習志野店内の「カフェ・ダイン」で開催の「ほっとケア教室」の様子を取材いただきました！

ほっとケアとは・・・？

道具を使わず、衣服の上から肩・腕や背中をさする・なでるケアです。

手のぬくもりをコミュニケーションツールとして「こころのケア」に役立てたら、と災害時にも癒しの活動ができるようスキルを身につけています。

ご興味のある方は、ぜひ、体験してみてください！

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