古来より学歴社会であった中国では頭を良くするために色々な漢方薬が使われてきました。それらの中で現在もよく使われているものが、刺五加(しごか)です。

刺五加はエゾウコギ、シベリア人参とも呼ばれる植物です。世界中の植物学者から注目され、旧ソビエト連邦科学アカデミーの薬用植物研究所での研究により様々な効果が発見されました。

主に脳の血流を良くし、脳の働きを高めるホルモン類を刺激するため、脳神経ネットワークを増加し脳を活性化させることが確認されました。

脳が活性化することにより集中力・記憶力を高めることがわかりました。また環境適応能力を高めるので、肉体的・精神的ストレスへの抵抗力を高めることも確認されました。

これらの効果を確認したロシアでは過酷な労働環境の宇宙飛行士やスポーツ選手などが服用しているそうです。

ストレスが多く集中力・記憶力が必要な受験生に刺五加は最適の漢方薬といえます。ただし日本では健康食品として分類されているため、品質の良い物を選ぶ必要があります。