寒さが厳しいこの時期は、神経痛、膝や腰の関節痛などの相談が増えてきます。特に慢性化した神経痛・関節痛は、多くの場合「冷え」で痛みが悪化することがあります。

冷えで悪化する痛みは、漢方では腎の弱りと関係が深いと考えられます。腎が弱ると、トイレが近い、よくつまづく、足がつりやすい、足や腰に力が入らない、足や腰が冷える、骨が脆(もろ)くなる等下半身に症状がでてきます。

さらに腎は弱ると湿気（湿邪しつじゃ）の悪影響を受けやすくなり、雨が降りそうになると痛みが増す・足や腰が重だるい・足や腰が伸ばしづらい等の症状を伴(ともな)います。

この時期の痛みに漢方薬では、冷えを取り腎を丈夫にする附子や桂皮をあわせると効果的です。附子(ぶし)や桂皮(けいひ)は、痛みを治す力もあるので冷えると痛む方には最適な組み合わせと考えられます。

また、湿邪を除く、茯苓(ぶくりょう)、白朮(びゃくじゅつ)などをくわえると更に良いでしょう。冷えは外側から暖めるだけではその場しのぎで根本治療にはなりません。漢方で内側から暖め、体質を改善して痛みの対策を行いましょう。