今日もありがとうございました。


今日は、暑い中、ありがとうございました。

みなさん3～5分でだいたい、帰ります。

今日はみなさん、長かった～。

涼んでいてください。

仕込み日でしたので。
涼んでいて構わないので。

ただ・・話すと疲れます。


話してもいいのか？

大丈夫ですか？



いろいろやってだめならば・・。


深呼吸、
ひたすら歩く、
歌うたう
大声だす。

わたしは、それで。


私の場合、よく食べて、よく眠れます。

だけど、考えすぎて、1か月で5キロ痩せて。

半年で25キロ痩せてしまうことがあります。

働いていても。


しまいには、幻聴が聞こえたこともありました。


いつの間にか、なくなりましたが。


綺麗なお花みたり、絵をかいたり、お風呂など、リラックス。

気持ちがまだまだ、つらかったら、


私は、
世の中や、周りの環境をうらみました。

『絶対に許さない！』

そんな気持ちでした。



悩まなくていいんですよ。
まじめな人ほど疲れますから。

自分を大切にして下さい。


やっぱり。
人生が辛くなることがあります。

でも
切り替えが大事。

流行りがおさまったら？
お客様と末広亭みにいこう！
って話していて。

着物でいこう！
私は小紋の半幅で！
身丈、身幅、
その前に。足袋とめられない・・。

草履痛い。

あ～やせたい。


楽しいことばかり考えてください。