○血余（けつよ）とは？
「血余（けつよ）」という言葉を初めて聞く方も多いかもしれません。
実はこの概念、中国で約2000年前に書かれた最古の医学書『黄帝内経』にも記されており、中医学ではとてもポピュラーな考え方です。漢方では、髪の毛は血の余りで作られると考えられています。そのため、血が不足すると、髪の毛に必要な栄養が不足し、抜け毛や髪の毛の質が低下すると考えらえています。
「血余」の【血】は、西洋医学でいう血液よりも広い意味をもち、体をめぐって栄養や潤いを運ぶ力も含みます。


○血余と女性の体
中医学では、血余は“髪”との関係で有名ですが、髪だけでなく身体全体とも深く関わっています。
血が充実しているかどうかは、肌や髪のツヤ、体の元気さにも直結します。

特に女性は、毎月の生理や妊娠・出産・授乳などで血を消耗しやすく、産前にしっかり血を蓄えておけるかが、その後の母体の回復や健康状態を左右します。


○血が不足する原因
・栄養不足（偏食や過度のダイエット）
・過労やストレス
・睡眠不足
・目の使いすぎ（スマホ・PC）
・過度な運動や筋トレ
・生理や出産・授乳による消耗

○血余と髪の関係
血が充実していれば、健康で美しい髪が育ちやすく、抜け毛・パサつき・白髪などのトラブルも出にくくなります。
反対に血が不足すると、髪にツヤやハリがなくなり、まとまりにくくなることも。

○漢方で「血」を補い、巡らせる
中医学では、血を補うことを**補血（ほけつ）**と呼びます。
当店では、体質や生活習慣に合わせて、
・補血作用のある漢方薬
・血の巡りを改善する漢方薬
・食養生や生活アドバイス
を組み合わせて、内側から「血余」を充実させるお手伝いをしています。

髪や肌のためだけでなく、体全体のエネルギーアップにもつながりますので、冷え・疲れやすさ・生理不順などのお悩みにも効果的です。