腎臓の働きが弱くなる「慢性腎臓病（CKD）」は、初期には自覚症状が少なく、気づかないうちに進行してしまうことがあります。特に「尿酸値の高さ（高尿酸血症）」や「高血圧」とは密接に関係し、互いに悪循環をつくってしまいます。

〇尿酸値が高いと腎臓に負担がかかる
尿酸が体にたまりすぎると、腎臓の中に結晶として沈着し、炎症を起こして腎機能を悪化させます。また血管の働きも弱まり、血流が悪くなることで腎臓がさらに疲れてしまいます。

〇CKDが進むと尿酸が上がりやすい
一方で、腎臓は尿酸を排泄する大切な臓器。腎機能が落ちると尿酸が体から出にくくなり、血中の尿酸値がさらに上がります。
➡ CKD → 尿酸上昇 → 腎臓悪化 → CKD進行…という「負のスパイラル」に入る危険があるのです。

〇高血圧も関わるトリプルリスク
尿酸値が高いと血圧も上がりやすくなります。
・血管を硬くする
・塩分をため込みやすくする
・自律神経の緊張を強める
こうした仕組みにより「高尿酸血症 → 高血圧 → 腎臓悪化」という流れが強まってしまうのです。

〇生活習慣の見直しが第一歩
・水分をしっかりとる
・食べすぎ・飲みすぎに注意
・プリン体や果糖のとりすぎを避ける
・適度な運動・体重管理
こうした工夫はどなたにも大切ですが、体質によって必要なアプローチは異なります。

〇漢方で体質からのサポートを
漢方では「腎を守る」「血流を整える」「余分なものをため込まない」ことを重視し、体質や症状に合わせた対応が可能です。
「血圧が高め」「尿酸値が気になる」「疲れやすい」などのサインを感じたら、早めの体質チェックとご相談をおすすめします。

✨ 誠心堂薬局 津田沼店では、慢性腎臓病・尿酸値・高血圧でお悩みの方の体質相談を承っております。薬だけに頼らず、日常生活の工夫や体質改善のヒントを一緒に見つけてみませんか？

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