勉強を得意にするためには、毎日コツコツと取り組むことが大事です。

メリハリをつけて勉強する日、勉強しない日を分けるというのは一見良いことのような気がしますが、丸１日の休みを取ると、勉強の習慣が途切れてダラダラする原因になりかねません。

ちょっとの時間であっても、毎日の習慣として継続することが大事です。

近隣の中学校では定期テストが近づいてきたので、過去最高点を取れるように日々の学習量を増やしてほしい時期になりました。



一方、気合を入れて学習計画を立てていたのに、何もできないまま１日が終わってしまったなんて経験のある人もいるかもしれません。

学校や塾で、ある程度の強制力のある環境であれば勉強できるのに、自宅学習になるとなかなか勉強に手が伸びないなんてこともありますよね。

このような状況が続く場合には、何かしら具体的な対策を考えてみてください。

「夜ご飯を食べるとウトウトして勉強できない。」という場合には、ご飯の前に勉強するか、食後に短時間の仮眠をとってから学習するというように、具体的に対策を考えましょう。

本当に疲れているときは仮眠が短時間で済まない可能性もありますが、しっかりと寝て朝に勉強すると割り切ってみるのも手かもしれません。


やる気の問題だと精神論に結びつけるのはあまりお勧めできません。

体力的に疲れて勉強できないという場合は、休みを取ってリフレッシュすると改善することはあるでしょうが、学習意欲の低い状態の子に勉強しないからと休みを取らせても、余計に勉強時間が減るだけで逆効果になります。


また、ついついダラダラしてしまうという人は、ダラダラしてしまう直前の行動を避けるようにしてみましょう。

・家に帰ってソファに座るとくつろいでしまう
・スマホで動画を見始めるといつまでも見続けてしまう

このような、ダラダラし始める原因となってしまう行動を学習が終わるまで避けるように意識してみましょう。



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学力のレベル、必要な学習内容は人によって違います。よって、目標達成のために最適な通塾日数や通塾時間数も違います。しかし、誰もがより高い目標を目指したがります。毎日学習する習慣こそが強い味方なのです。


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