～東洋医学で考える季節のお悩みの健康講座（体験あり）～

寒くなる季節、「冷え」でお悩みの方に朗報です！
誠心堂薬局 船橋店では、東洋医学の専門家による無料健康講座
「冷え症を撃退するツボと漢方薬」を開催します。

「冷えは万病のもと」といわれるように、冷え性は放っておくと
体のさまざまな不調を引き起こす原因になることも。

「手足が冷たいのは体質だから…」と諦めず、
自分の“体質”に合わせた冷え対策を始めてみませんか？


◆東洋医学で考える「冷え」の正体とは？

東洋医学では、冷えは「未病（病気になる前のサイン）」の一つと考え、
「気・血・津液（しんえき）」の巡りやバランスの乱れによって起こるとされています。

西洋医学のように“症状だけを抑える”のではなく、
身体全体の巡りを整えて、根本から温かい身体づくりを目指すのが東洋医学の特徴です。

冷えのタイプは人によって異なり、
・手足の末端が冷えるタイプ
・下半身が冷えるタイプ
・全身の代謝が落ちているタイプ
など、その人の体質に合ったケアが必要です。


◆講座内容

今回の講座では、
誠心堂薬局 船橋店 店長で薬剤師・鍼灸師の 関根裕司先生 が登壇。

冷え性のタイプ別対策、日常に取り入れられるツボ押しや簡単な養生法、
体質に合わせた漢方の考え方などを、わかりやすくお話しします。

講座後には、今話題の 「糖化度（AGEs）」測定体験 も実施！
体の「老化度」や「血管の健康状態」を知るきっかけになります。


◆こんな方におすすめ

☑ 手足が冷たい・なかなか温まらない
☑ 体調を崩すと治りにくい
☑ 肩こり・片頭痛が多い
☑ 眠りが浅い・疲れが取れにくい
☑ 冷え性を根本から改善したい
☑ 漢方や東洋医学に興味がある


◆講師紹介

関根 裕司 先生
薬剤師・鍼灸師・国際中医専門員
誠心堂薬局 船橋店 店長

帝京大学薬学部卒業後、大学院・東洋鍼灸専門学校で学び、
薬学と東洋医学の両面から地域の健康を支える活動を行っている。
「身体を温め、整える力を引き出す」専門家として、
数多くの講座・相談を担当。


◆開催情報

📅 日にち：2025年11月22日（土）
🕙 時間：10:00～11:00（開場9:45）
🏠 会場：船橋市中央公民館　第9集会室
👥 定員：15名（先着順）
💰 参加費：無料
🎁 参加特典：AGES（糖化度）測定

※健康に関心のある方、冷え性や体質改善をしたい方、
東洋医学や予防医学に興味のある方はどなたでもご参加いただけます。


◆お申し込み・お問い合わせ

誠心堂薬局 船橋店
🌐 ホームページまたはお電話にてご予約ください。

冷え知らずの冬を、東洋医学のチカラで。

この冬は、「気・血・津液」を整え、内側からポカポカに！
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。