どこの中学校でも、定期テスト前になると勉強計画を立てるように指導してくれます。

でも中学生の皆さんは面倒そうに、適当に書いてしまいます。

計画を立てて、それを実行する大切さは社会人になって、チームで業務を取り組むようになって初めて実感する人も多いのではないでしょうか。

自分で立てた目標を、自分で淡々と実行していくというのは、実は結構ムズカシイことです。


なかなか計画通りに勉強できないという人には、毎日、目標を書き出してみることをおススメします。

できれば朝のうちに、その日に達成すべきことを書き出してみてください。

その際は、勉強以外にやるべきことも書きましょう。



・国語のワークを３ページやる
・英語の教科書を３ページ音読する
・数学のワークを５ページやる
・学校の宿題
・お風呂の掃除（１５分）
・ピアノの練習（３０分）
・犬の散歩（３０分）
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時間や量の目安も書いてみるとわかりやすいですね。

たくさん勉強しなきゃと思っていても、お家の手伝いがあったり、習い事があったり、宿題があったり、思いのほかスケジュールが埋まっている場合があります。

やらなければいけないことを書き出してみて、時間が足りないなと思ったら、「やらない」よりも「量を減らす」方向で考えてみてください。


たとえば「国語のワークを３ページやるつもりだったけど時間がないから５分だけ」のようにします。

１分たりとも時間が取れないほど忙しいという人は滅多にいません。

時間を区切ってみること、少しずつでもやること、が大切です。


そして終わらなかったものは、次の日の最優先課題にしておきましょう。

いつまでたっても計画に追いつけないという人は無理のある計画になっているので、次回の計画づくりの時は、余裕のある計画を立てましょう。



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