自律神経の乱れが関係? 「ふわふわ・ぐるぐる・クラッ」…つらい“めまい”に漢方という選択肢
誠心堂薬局 津田沼店
「ふわふわする」「ぐるぐる回る」「クラッと立ちくらむ」…
日常生活の質を下げてしまう“めまい”に悩んでいませんか?
実はこの“めまい”、自律神経の乱れや体質のアンバランスが関係していることも。
そんなとき、漢方では症状だけでなく、その人の体質や背景に合わせた対処を行います。
中医学の視点で見る「めまい」の原因とは?
中国古典医学では、めまいは以下の3タイプに分けて考えます:
▶ ①「風(ふう)」タイプ
ストレスや気候の変化に弱く、ふわふわとした浮動性のめまいが特徴。
主に自律神経の乱れが原因とされ、眼精疲労やイライラも伴うことが多いです。
🟢おすすめの漢方薬:
・加味逍遥散(イライラ・気分の波に)
・釣藤散(高血圧やのぼせを伴うとき)
・杞菊地黄丸(目の疲れ・視力低下がある場合)
▶ ②「痰(たん)」タイプ
“ぐるぐる回る”ような回転性のめまいに多く、体に余分な水分や老廃物が溜まっている状態です。
湿気が多い時期、気圧の変化時、暴飲暴食後に悪化しやすくなります。
🟢おすすめの漢方薬:
・苓桂朮甘湯(動悸・のぼせとともに)
・五苓散(むくみ・尿の出が悪いとき)
・半夏白朮天麻湯(胃腸が弱く冷えやすい人に)
▶ ③「虚(きょ)」タイプ
疲れやすく、栄養不足や加齢、寝不足が背景に。
突然クラっとする、立ちくらみのような症状が出やすくなります。
🟢おすすめの漢方薬:
・十全大補湯(気力・体力の低下に)
・六味地黄丸/八味地黄丸(老化に伴う症状に)
・亀鹿二仙膠(耳鳴りや記憶力低下が気になる方へ)
めまいのタイプは人それぞれ
「SNSで見たから」「市販されていたから」と漢方を選ぶのはちょっと待って。
めまいの症状や体質に合わせて処方を考えることが大切です。
当店では、経験豊富な中医学アドバイザーがあなたの体質や生活背景を丁寧にうかがい、最適な対策をご提案します。
気になるめまい、不調のサインを見逃さず、ご相談だけでもお気軽にどうぞ。
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