更年期に多い「ホットフラッシュと不眠」― 漢方で改善された症例のご紹介
誠心堂薬局 津田沼店
更年期に入ると、のぼせや急な発汗、不眠などの症状に悩まされる方が増えます。
今回ご紹介するのは、40代後半で「滝のような汗」と「眠れない夜」にお困りだった女性のケースです。
○ご来店時の主な症状
・会話中やちょっとした動作でも急に汗が出る
・夜中に何度も目が覚め、朝スッキリしない
・手足の冷えや慢性的な肩こり
・胸やけなどの胃腸の不調
・ストレスから甘いものやスナック菓子の過食傾向
生活環境が変わったことをきっかけに、体調が大きく乱れてしまったとのことでした。
○中医学的な分析
中医学では、このような状態を以下のように考えます。
・脾虚(胃腸の弱り) → 栄養を十分に吸収できず「血」が作れない
・肝血・心血の不足 → 不眠や気分の落ち込みにつながる
・腎陰虚 → 体を冷ます力が不足し、のぼせ・発汗(ホットフラッシュ)が起こる
・肝鬱 → ストレスで気の巡りが滞り、症状を悪化させる
○漢方でのアプローチ
そこで誠心堂薬局津田沼店では、以下を目的とした漢方を服用いただきました。
・胃腸を立て直して「血」を生み出す
・心血を補い、眠りの質を改善する
・腎陰を養ってのぼせや発汗を抑える
・気の巡りを整え、ストレスを和らげる
○改善の経過
漢方を続けることで、
・夜中の目覚めが減り、朝の疲れが軽くなった
・発汗が落ち着き、日常生活での不快感が減った
・食欲や気持ちの乱れも少しずつ落ち着いてきた
という変化が見られました。
○漢方でできること
更年期の不調は「年齢だから仕方ない」と思われがちですが、中医学では 体質に合わせたケア で改善を目指せます。
特に「ホットフラッシュ」「不眠」「冷えと発汗の同居」など複雑な症状こそ、漢方が得意とする分野です。
📍 誠心堂薬局 津田沼店
JR津田沼駅 南口 徒歩2分
☎ 047-493-1493
ご予約は 電話またはネット予約 にて承ります。
👉 更年期のホットフラッシュや不眠でお悩みの方は、一度ご相談ください。
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更年期症状などでお悩みの方は千葉県習志野市の漢方薬局『誠心堂薬局 津田沼店』にお気軽にご相談ください。漢方薬局と鍼灸院を東京・千葉に運営し35年の実績。漢方薬の専門家である中医学アドバイザーや国際中医専門員の資格を持つ薬剤師が在籍している漢方専門の相談薬局です。
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