こんにちは、誠心堂薬局 津田沼店です。

今回は、「動悸・息切れ・不整脈」といった症状にお悩みだった方が、体質を整えることで再発予防と体調の安定につながったケースをご紹介します。

出産後に始まった動悸と不整脈

ご相談の主訴は、
・動悸
・息切れ
・不整脈
・腕のふるえ

でした。

発症はご出産直後から。産後すぐにお仕事復帰、育児と仕事を両立される中で、睡眠不足も重なり、1日の中で何度も症状が出る時期があったとのことです。

春先や季節の変わり目に不調になりやすく、「予防したい」というご希望でご相談いただきました。

また、

・肩こりが強い時期に症状が出やすい
・皮膚の乾燥やかゆみ
・便秘傾向
・冷たい飲み物で胃が痛くなる

など、体質的なお悩みも重なっていました。

中医学的にみた体質

お話や舌の状態から、

・気の巡りの滞り（ストレスや緊張の影響）
・体にこもる余分な熱
・自律神経の乱れ

が関係していると考えられました。

産後の負担や生活環境によりバランスが崩れ、「巡りが悪くなることで熱がこもる状態」となり、

・動悸
・不整脈
・イライラや緊張
・皮膚のかゆみ

などの症状につながっている状態でした。

立てた方針

そこで、

・気の巡りを整える
・こもった熱をやさしく冷ます
・自律神経のバランスを整える

ことを中心に、体質に合わせた漢方をご提案しました。

あわせて、

・冷たい飲食の取りすぎを控える
・季節の変わり目の体調管理

などの養生もお伝えしました。

漢方服用後の変化

継続する中で、

・動悸や不整脈の出る頻度が減少
・季節の変わり目でも症状が出にくくなる
・肩こりに伴う不調が軽減

といった変化がみられました。

また、

・花粉症の時期のつらさがやわらぐ
・皮膚のかゆみや乾燥が落ち着く
・全体的に体調の波が安定する

など、体質面での改善も感じられるようになりました。

繰り返す動悸は「体質のサイン」のことも

動悸や不整脈は一時的なものと思われがちですが、

・ストレスによる巡りの乱れ
・体にこもる熱
・生活リズムの乱れ

などが背景にあることも少なくありません。

中医学では、症状が出た時だけでなく、「出にくい体に整える」ことを大切にしています。

「季節の変わり目に体調を崩しやすい」
「動悸を繰り返している」

このようなお悩みがある方は、体質から見直すことで予防につながる可能性があります。どうぞお気軽にご相談ください。